随着南方流感高发期的到来，人们都意识到了疾病的严重性和传染性。这段时间，医院里挂号的人络绎不绝，药店里的口罩和消毒液也几乎售罄。在这个时候，保护自己和他人就显得尤为重要。
在日常生活中，我们应该注意多洗手、勤通风、保持室内空气新鲜、少去人多拥挤的地方等预防措施。尤其是人们在外出时，更要注意戴口罩，减少和他人的接触，不随地吐痰，不随便触摸陌生物体等。这样才能有效预防流感的传播。另外，在出现发热、咳嗽、打喷嚏等感冒症状时，要及时就医，不要掉以轻心。
而社会方面，政府应该加大宣传力度，提高人们对防疫知识的认识和重视程度。医疗机构也应该提前做好防疫物资的准备，加强医疗队伍的培训，确保在疫情期间能够及时救治患者，有效控制疫情蔓延。
疫情无情人有情，相信通过大家的共同努力和配合，一定能够度过这个南方流感高发期，保护好自己和他人的健康。愿大家都能够健康平安地度过这段时光。